スイッチ

週明けは、なかなかやる気が出ない。

アレコレやらなければと思いつつ、動けない。

そんな時は、3分タイマーをかけて目の前のやるべき用事を終わらせる。

3分。長いと思う時もあれば、もう3分💦と思う時もあり。

家事によっては設定時間をかえて⏲

いつもは家事する前に時間を確認し、心の中で終了時間を設定するだけだが、やる気スイッチを入れなければいけない時は俄然タイマー⏲✨✨

お香を焚いて、スタート〜