天気がいい日。
窓から見える青空、別の窓からの陽射し、部屋が明るくて気持ちがいい。
先程から家事しながら捨てる、軽い作業。
「片付ける」と意識するとドーンと肩が重くなり、ゴチャついてる場所を遠目に見て、なかなか動きだせない。
小さいエリアをスッキリさせて、次へGO。
キッチン布巾を漂白してる間に、ここをスッキリさせようと小さい目標を立てる。
小さな成功体験を繰り返す。
息抜き
中、片付け関連のブログを拝読。
元気をもらい、よし再開。
明るい光が射してる間に繰り返そう。
小さな汚れ🪞を見つけたら、後回しにしないでチュチュッと磨いて美しくして、次のスッキリさせたい所に移動🚶♂️
夜ひと息ついた時に、昨日より少しでも美しく感じられるように、居心地いいようになってればいいな
気負わず楽しみながら✨✨✨