皆さんよいお年を。。。

皆さんおはようございます🎶

お久しぶりです。

寒いですね😵 この寒さには参ってしまいます。
今年は秋がなかったような感じがしています。

最近は、今の身体と向き合っています。

先日は、今年最後の福ちゃんのセッション日でした☺️

皆さんの応援と、福ちゃんのおかげで、確か今年の夏ぐらいから、急に体が変化してきているのを実感しています。

声の訓練、音や、音楽 、日々のギターの向き合い方も変化しています。

今までは、いかに無理をしないで、積み重ねていく事が大事だったと思います。

今の課題は、持続力の長さをつけていく事だと思います。

例えば、音楽や音は、始めてしまったら、流れていきます。
(この病気になっていなかったら、分かってなかったかも知れません💦💦💦)
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アドバイスを受けていたと思いますが、そのアドバイスも流れていたのだと思います。

例えば、弾き語りの場合、曲が3分あったら、３分間、ギターを弾かなければいけません。
ストロークを出来るようにしたい。。。

体幹が少しずつ鍛えつつ、日々のギター練習の中に、ストロークの持続力アップの練習というか、訓練を入れています。

忘れてはいけないのが、脳梗塞で倒れて、前の身体とは、全く違う身体になってしまってしまっている事です。

ギターを弾いていたら、つい嬉しいので、長く弾いてしまっています😆🤩😤
疲れがすぐに回復できないので、弾いた後に、疲れてしまって、それから数日間 動けなくなってしまう事が多いです😭😭😭

倒れる前は、結構長く練習出来ていたので、その感覚が染みついているのかなぁ〜

あっ、考えたら、そこまで体幹が出来てきたんだと思います。

来年は、身体の様子を聞きながらですが、活動範囲を広げていきたいと思っています。

手伝ってもらいながら、迷惑をかけてしまうかも知れないけれど、少しの勇気を出して、友達や皆さんに、逢いに行けたらと思っています😆

最近は、ヘルパーさんと部屋を掃除しています。
昔のカトキチだったら、考えられない事です。

自分でもビックリしていますが、1番ビックリしているのは、加藤家かも知れませんね😵☺️

福ちゃんや皆さんの応援がなかったら、ここまで出来ていたら分かりません🥺😭🥺😭

出逢いに大感謝☺️❤️
福ちゃん、皆さん、本当にありがとうございます🥺😭😆

これからも、どうぞよろしくお願いいたします🙇

まだ道のりは長いけれど、進んでいきます‼️‼️

よいお年をお迎えください。

また、投稿させてください。

カトキチ

2025年 年末 、 そして来年

皆さんこんばんは🎶

部屋を掃除していたら、懐かしい写真が出できました😆

カトキチがライブや舞台の力、奥深さに目覚め始めた頃の写真です❗️

大事な写真だったので、ラミネート加工してありました。

“BODY” 懐かしい😆

魂の歌声に導かれて、身体の凄さを感じる一枚。

なおちゃんカッコイイ❗️

身体も変化してきました😆

歌う為に、体幹を鍛える為に、体の様子を見ながら、来年から踊りもやりたいと思っています。

カトキチ

もう一度。。。

皆さをこんばんは🎶

少しずつ、身体も変化しています。

少し欲が出てきて、、、

改めて両腕の力を積み上げていく為に、リハビリ病院でやっていた握力トレーニングと、ペンを握ると力が少しでも強くなるかも知れないので、革に絵を描いています😆

今回の絵は、好きな葉っぱをイメージして描いています☺️

さて、どうなるでしょうか？

カトキチ