今日は、最近書いてなかった、
私のダイエット事情について語ろうと思います
2年前くらいに通い始めたパーソナルジムなんですが、
実はまだそこに通い続けていて…
笑
自分でも驚くほど継続できているんですよね～
多分女性専用ジムっていうのが、
思った以上に気楽に通える理由になっていて。
これまで通っていた男女兼用のジムでは、
ジムに行くためだけに、
ちょっとまともな格好に着替えたり、少しだけ化粧をしたり…。
ジム内で男性に見られたときに恥ずかしくない自分でいたい
という意識がどんどんどんどん億劫になる理由になっていたので
今のジムではそこを全く意識しなくていいのが、本当に楽なんです
最近はもうトレーナーと話をすることを楽しみに通っている感じで、
そのついでにトレーニングもしている感覚なので、
気が付いたら勝手にスタイルも良くなっていってますし、
ちょっとやそっとの暴飲暴食じゃ太らなくなりました
どこまで続ける気なのか自分でも分からないですが、
いつかもういいかと思えるまでは、せっかくなので続けようと思います笑
また書きますね
Styledge 女性用プライベートジム
住所：550-0003 大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル 5階
電話番号：06-6443-6273
