本気˖°˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀⁻̫ ⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊˚

今日ジムに行った。

会員の女の人、

すごくイィお尻してる事に

気付く。

ヒップアップの方法を聞いた

背筋、腹筋の方法も。

全身引き締まった彼女と

締まりのない自分。

これから教えてもらった

ストレッチ毎日頑張る！！

本気！！