2023/12/31(日)


12月は完全休養。

先月、左足ふくらはぎの痛みがひどくて

しばらく走るのをやめてます。


痛みはほぼなくなったので、

年明けからはちゃんと走ろうかな…


2023年は前年より距離もペースも

落ちてしまった…