今日も読んでくださっている方、有難うございます❣️
昨日も山遊びに行ってきましたー🙌
タンポポ見ーっけ✌️ 春ですね！
今日は暖かかったので、実家のお庭でびしょ濡れになって今年初の水遊びしましたよー(笑)😅
今日はおばあちゃんの作った煮物をよく食べた！
ずっと食が細く、遊び始めても、駄目だと思いつつ口元まで食べ物を持って行って食べさせていた(今も時々やっちゃいますが)のが、この頃よく食べるようになったきた👧るぅさん。
極力お菓子はあげず、お料理にも基本的に砂糖は使いません。(みりんや、たまーに甜菜糖等を使用) とにかく野菜食べさせとけばいいかな？って感じで作ってるから、野菜は食べる🥕
とくに大好きなのが、
⏺️キノコ類(椎茸、しめじ、舞茸、何でもOK！)
⏺️ゴボウ ⏺️蓮根 ⏺️人参 (根菜好き！)
⏺️アスパラ ⏺️ブロッコリー
野菜以外では
⏺️海老 (大好物！)
⏺️納豆 (ほぼ毎朝食べる！)
好きな子が多いであろう…
⏺️イチゴ ⏺️バナナ等の果物
⏺️麺(うどん、蕎麦、何でも！)
⏺️パン(菓子パンはまだあげてない)
最初の子だし、一度コレもいいかなーと気を緩めるとどんどん手抜きになりそうなので、気をつけてきたけど、さすがに2歳過ぎてからは、できるだけ薄味にしつつ、殆ど親と同じような食事になってきてる
だから食べるようになってきたのかもしれないけど。
もう少ししたら一緒に作れるかな。
(料理好きになって作ってくれたら嬉しいな
)
)今日も読んでくださって有難うございました❣️