こんにちは！
整理収納アドバイザーの鈴木麻里です。
家の中の「モノ」が増えてきていることに最近薄々気づいていたのですが、
見て見ぬふりをしてきました。
鏡についた手垢汚れ？も、気になるーと呟きつつも、ボケーっと眺めるのみです。
そろそろモノを減らさなきゃいけない
そろそろ判断の時期だ
と、頭でわかっていても、
体はなかなか動いてくれない
そんなことはしょっちゅうあります。
最近はそんなわけで、必要最低限の家事しかしない日々。。。
そんなときにふと二人目を出産したときのことを思い出しました。
一人目出産の時、実家近くの産院で出産したのですが、
その後実家にお世話になること1か月半。。。
初めての育児で、まともな睡眠がとれない日々が本当にしんどくて、
予定していた1か月を過ぎても自宅に戻って一人で育児をする自信がなく、
なんとなくずるずると帰るタイミングをずらしていました。
夫は会社勤めで、夜は飲み会で遅い日もしょっちゅうだし、
基本的にワンオペ育児であることは明らかでした。
1か月半経ったとき、思い切って帰宅してみると、
想像していたよりも全然大変じゃなくて、拍子抜けしました。
もちろん睡眠不足の大変さは続いていましたが、
日中赤子と私の二人きりで過ごしているということは、
おっぱいをあげる、オムツを替える、ことだけ忘れずにやっていれば
あとは完全に自分ペースなわけです。
実家にいたころは、食欲があろうとなかろうと
決まった時間にご飯が準備され、
昼寝をしようとしても、掃除機の音で眠れなかったり、
当然のことながら、里帰り中は、一緒に暮らす人とのペースに合わせなくてはならない側面があって、
一人（正確には二人ですが）自由なペースで過ごせる自宅とはわけが違ったわけです。
ということで、二人目出産の時は、そんなに長く帰省しなくてもよいかなーと
ぼんやり考えていたのですが、長女もまだ幼稚園に通園していなかったことと、
微弱陣痛が来ていたこともあり、子連れで予定日の３～４週間ほど前に帰省したところ、
なんと結果は1週間遅れの出産。。。
1か月近い滞在で私もさすがに飽きていた（？）のもあり、
そして、一人目の産後怯えていた自宅でのワンオペ育児がさほど大変でなかった記憶もあり、
なんと今回は退院2日後に帰宅することにしたのでした。
もちろん多少の不安はありました。
夫にもいくらか手伝ってもらいたいけど、毎晩帰ってくる時間は全く予想がつかない。
あの睡眠不足の日々がまた始まると思うと
自分もどれくらい家事ができるかなんて想像つかないし、
「私の家事には全く期待しないでもらおう」
と決めました。
夫に話してみると、私が里帰り期間を延ばしていたら、結局夫は自宅で一人自分のことは自分でやらなくてはいけなかったわけで、状況としては特に変わらないと。むしろ、子どもたちの成長の様子は見ることができるからうれしい。別に何もしなくていいよと、言ってもらえました。
そこで私は、授乳とオムツ替えの他に
これだけは毎日絶対滞りなくしたいことってなんだろなーと考えました。
まず第一に
睡眠
これ、絶対はずせません！
これが全ての健康状態と精神状態を決めるといっても過言ではない。
次女が寝だしたら、私もアイマスクをして即寝る！を目標にしてました。
そして二つ目が
お風呂
（↑あたりまえやろ）
と、突っ込まれそうですが、これ、意外と産後はハードル高いんですよね。
実家の時は、親に風呂場から子どもをパスしたりできてたけど、どうすればいいんだ？
子ども二人入れなきゃいけないしその間に自分の身体も洗わなきゃいけないし・・・
ということで、お風呂は夫のいる朝に入ることに決めました。
冬場だし、新生児のうちはどちらにしても外出はしないので、朝入ろうが夜入ろうが関係ないかと。
むしろ、それまではお風呂は夜に入るもの！と思い込み過ぎて、食事で忙しかったり子どもがぐずる夕方以降に必死でいれててなんだかバカみたいに大変だった気がしました。
ということで、お風呂は朝に。
元々朝風呂派な夫がいれてくれることもよくありました。
三つめが、
掃除
これ、人それぞれの価値観だと思うんです。
「埃で人は死なない」と言って、掃除は完全に後回しに考えていらっしゃる方も多いと思います。
それよりおいしい、栄養たっぷりのごはんが必須！という方も多いかと。
でも私、食事と掃除で天秤にかけてみたら、掃除の方が上だったんですよね。
でも、掃除・片づけに関してだけは、私、ダメなんだなと。
埃が溜まってきた部屋とか、ザラザラした床とか、使用済みの食器が山盛りのシンクとか、書類やらバッグやらでごった返すテーブルとか。
ああいう光景を見ると、なんだかとってもへこむんです。
なぜか、自分が料理したモノを子どもに食べさせられなくても、自分を責めることはそんなにないんですが、
とっちらかった部屋の中にずっといると、
「あーーー、私、ダメな人間だなーーーー。」
みたいなモードに入っちゃうんですよね。
私だけかな？多分まぁまぁいるんじゃないかなと思うんですが。
だから、掃除だけはする！これだけは心配しないで！
と、夫にも宣言しました。
（そもそも夫も「掃除・片づけだけはしてくれ」なんて微塵も思ってなかったと思うのですが・・・。完全に自己満の世界）
まぁ、夫も自分の服は自分でクローゼットに戻すし、まぁ勝手にどうぞ という感じだったと思います。
とにかく、
１．睡眠最優先
２．お風呂は朝、夫のいる時間に
３．掃除はする
４．食事・洗濯はできればやるけど全然やらないかもしれないから期待しないで！
と、これだけを頭に、幼子二人とのほぼワンオペ育児生活が始まったわけだったんですが、
実際始めてみると、
全部できるじゃん！！！！
というのが感想。
一人目の時は、毎日ごはん作らなきゃ、お風呂入れなきゃ、そろそろ寝かさなきゃ・・・
と、いろんなことを「しなければならない」ベースで考えていたと思うんです。
でも、究極、時間を決めているのは朝のお風呂時間だけで、
それ以外の時間は、いつ寝てもいい、いつ起きてもいい、いつご飯食べてもいい・・・
と、以前自分で決めつけてたルールを全部自由設定にしたところ、睡眠不足に襲われることもまったくなく、
気が付けば、料理も、掃除も、洗濯も、全部ふつうにこなすことができました。
で、前置きが長くなりましたが、私がここで思ったことというのが、
私にとって、片付け・掃除の優先順位が上なんだな
ということ。
こういうのって意外と改めて考えてみないとわからないことですよね。
みなさんの優先したい事、なんですか？
改めて考え直してみると、日々のストレスがシンプルに解決できるかもしれませんね
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