今日はストレッチ中島さんから
ゴルフを通じて、
気の入れ方❗️❗️
の内容について確認しました。
確認方法は、
一球に対して、¥いくらと思って打つのかという定義に基づいて、ミスの場合はその代金を支払うという気持ちに本気になって検証をしました。
スタートは一球、100¥からはじまり
9番アイアンとPWをメインに確認❗️
50000¥
100000¥
200000¥
500000¥
600000¥と検証していき、
結論、一球200000¥が気のバランスが
最も良い事を教えて頂きました。
単純に、金額が高ければ気が入るわけではなく逆に体が硬直してしまったり、安価すぎると体が緩みすぎて結果オーライになったりと生活の時間軸と比例してくる事も認識する事が出来ました。
因みに一球、100¥のショット🏌️♂️
頭は動くしフィニィッシュは取れないし
ヨレヨレのスイング❌
200000¥を意識したショット🏌️♂️
アドレスまで時間は要していますが脳波と神経の一体感を感じてスイングする感覚を養う事が出来ました。簡単にいうならば緊張とリラックスのバランスが最適化されてくるという事になります。
脳が身体を支配する❗️