「他人の視線が気になる」がなくなるヒント -15ページ目

「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

気持ちが不安定になり、職場も勉強会でさえも一人で行けなくなった自分がコーチングに出会い、転職もしました。視線恐怖症からの脱出、そして自信と安心感を作ってあげたい、そんな思いを綴っていきます。


ずっと仕事に出てまして

12日、連続勤務

その後2連休したのですが

調子がでず、寒気がして

もしかしてコロナと頭によぎり勤務中に抗原検査して陰性

なんとか退社時間まで頑張り帰宅

悪寒がして熱はないのですが

とりあえず寝ることに。悪寒がするのでフリースを着て、風邪の時は僕はオレンジジュースを飲むとしているのでオレンジジュースを飲んでひたすら寝ました。

朝、寒気もなく、平熱、風邪というより疲れがとれなかったのかもしれません。

30代40代は連勤大丈夫だったけど

年だなあ、無理しない予定作り心がけよう(^o^)