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広島・三原で、おしゃべりの仕事
➕健康コンシェルジュをしている、語り人“むぅさん”ことますだむつみです
むす日定期講座ながらストレッチ
昨日は、月一のながらストレッチ
連休明け直後ということもあり、人数少な目の開催となりましたが、レギュラーさんに加え、３歳と9ヶ月のお子さんの育児に奮闘中女子の初参戦
腰痛持ちとの事で、腰痛を逃す秘密のポイントも一緒にお教えしましたよ
9ヶ月のベビちゃんも終始ご機嫌で、大人しくママ時間のお手伝い
偉かったよー
頑張った後は、身体の中からも健康的に
家では到底作れまっシェーン
ますだの月一のご褒美になってます
最近は、むす日さんに食の相談もしているますだ…買い物の常連になりつつあります
美味しいお料理が食べられる他、様々な講座をしてるむす日さんのHPはコチラ♪
次回は6/4(木)
10時半～11時半→★
お得なポイントカードもありますよ
特に、ズボラさんにオススメのストレッチ
間違って方法で筋肉を伸ばしてる方、まだまだ多いですよ
同じやるなら、きちんと効果のある方法を知っておきたいと思いませんか
皆さんのご参加お待ちしていまーす
現在募集中の講座
5/10(日)じぶん磨き＠三原～キッズコアトレ体験会(小学生クラスのみ)＆
願いを叶える点描曼荼羅画→★
5/19(火)楽して健康講座@アンルポ～大人のラジオ体操＆健康小話「食べても太らない秘技⁈他」→★
5/27(水)じぶん磨き＠広島～大人のラジオ体操＆転写シールdeマイ食器作り♪→★
6/1(月)伝わる話し方講座in吉島
6/4(木)10:30～ながらストレッチ@むす日→
随時開催講座 
プロが伝授「伝わるはなし方講座」 ＊導入編(単発) →3,000円(1講座)
＊お得な3回・6回コースもあります
※③名様より開催致します。
おしゃべり健康コンシェルジュ＊ぷち健康セミナー
(2,000円～/1.5H)
＊健康コンシェルジュ入門
(3,500円～/2H)
＊健康コンシェルジュ講座
(25,000円～/9H)
＊健康コンシェルジュ 経絡血液講座
(45,000円～/9H)
※健康コンシェルジュ講座から、
テキスト代が必要です。
お気軽にお問い合わせを…
０９０－１６８６－０３５６
mutsumim29@gmail.com