旬 [再]

※個人的見解です。

旬の野菜、果物、他にも食材を食べると、

エネルギーが湧いてくる感覚があります。

旬の食材は、栄養価が高い時期に収穫され、味も濃く、美味しく、

その季節に体が求める栄養素が含まれていると、見聞きしますが、

実感します。

katanuke