10/2 夜

体重

56.4（+0.5キロ）

昼ご飯

・コンソメスープ

おやつ

・チョコレート

夜ご飯

・コンソメスープ

チョコはほんのひとかけをチビチビ食べた

ほんのひとかけが美味しくて幸せやったー

今日はスープデー！

整体後に実家に行ったので食事の誘惑が半端なかったー

明日のご飯いっぱいもらって来た

明日食べすぎないようにしなきゃ