夜ごはん

塩サバ（弁当残り）、野菜ナムル（弁当残り）、ごはん
（長女不在で３人分)

やみつききゅうり（常備菜）、おでん（昨夜残り）

それと今日購入した高級食パンを少し。
おでんの残った出汁は明日の朝に
うどんを入れて食して終わり。



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ランチ

焼き肉＆サムギョプサルランチ

カフェ＠上六（クーポン）

有名食パン専門店＠上六

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恐妻弁当

ソーセージ入り玉子焼き
塩サバ
やみつききゅうり
野菜ナムル


いつもこんな感じ。
朝に多めに作って
夜ごはんにも回したり。

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