復活加圧トレーニング

以前当院で加圧トレーニングを行なっていた93歳のK様

旅行が趣味で、特に海外の秘境に単独でいってしまうとてもお元気な方です

当時90歳を越えても精力的に加圧トレーニングに励んでいましたが、かなり体力が上がり満足したところで中断していました

時は流れて550日、最近は腰痛に悩まされる様になっていたとの事で久々に来院

数回の整体で腰痛の方も改善し加圧トレーニングに復活しました

役１年半トレーニングを全くしていなかったとの事で、階段の登り降りも辛くなっていたそうです

腕立て伏せも30回は出来ていたのが、今は６回程

まあそれでも6回出来るのだからそれだけでも凄いですよね



やはり元気で健全な体は筋力次第

これからも加圧トレーニングで衰え知らずで、100歳を突破して頂ければと思っています

体力アズ筋力

健康は運動次第

病気になっちゃうと運動も出来ないから、運動習慣のない方はお早めに!!

EAST VILLAGE

昨日映画シンゴジラを観て満足なゴジラはんでしたが、お腹のほうは満足ではなかったようで…

どうやらハンバーガーを食べたくなったみたいで、ゴジラはんが向かったのはEAST VILLAGEと言うお店です

ぐるなび EAST VILLAGE

とっても美味しいハンバーガーのお店です






美味しそぉ～

どれにしようかな!?

メニューを見入るゴジラはん



チーズバーガーをチョイス



シンゴジラの様なボリュームです
火炎放射は出て来ませんが、たっぷりな肉汁が噴き出でて来ます

ゴジラはんはペロリと食べて満足気



まいう～とか言ってのかな～!?

良かったね(^^)

余談ですが

EAST VILLAGE

私には懐かしい響きです

以前ニューヨークで住んだり、働いていたりしたのがマンハッタンにあるイーストビレッジという所でした

とても落ち着いた素敵街です

いつかまた、訪れてみたいのすが、その前に飛行機恐怖症を直さないと一生行けませんね

映画シンゴジラ

観て来ました

シンゴジラ

日本映画のゴジラは12年振り～

うわぁぁぁ干支一周しちゃったね

我が家のゴジラも観に行きたいと言うので同伴です

おぉぉぉぉ

同士の映画に期待高まるゴジラはん



ワクワク

ときめき身震いするゴジラはん

どうどうどう、落ち着いて観てね



いやいや

ホントに面白いです

最初から中盤まではテンポ良く映画世界観に引きずり込まれます

こんなかたちでゴジラが登場するとは!!

さすが庵野監督でございます

そして作戦開始時にはDecisiveBattleが言い感じに挿入されて、こりゃエヴァンゲリオンファンもグット来るのではなかろうかと思います

東日本大震災、原発事故、憲法改正、政府や都政、米国や中国ロシアEU

色々な絡みがある中での日常を考えさせられます

今まで特撮や怪獣映画とかに興味ないかたにも、是非観て頂きたい作品だと思います




ゴジラはんもシンゴジラには大満足なご様子で、池袋の街を闊歩して帰って行く…

のかな!?

電話について

先日八王子肩こり腰痛センターの電話機が故障してしまいました

突然の不通

只今修理に出しています

暫くの間、留守電とファックス、キャッチホンは出来なくなります

ご迷惑をお掛けします

今はこれ



黒電話ちゃん



呼び出し音が鳴ると、ちょっとびっくりします

夏本番

関東地方は先日梅雨も明け一気に夏空になりましたね

夕刻の鉄路もギラギラ感たっぷり



線路が熱そう!!

さて夏の甲子園も八王子高校が出場を決め、八王子市は大いに盛り上がっています

八王子高校野球部の皆さんおめでとうございます!!

何と八王子市からは初めての出場だそうで、私はそれにびっくりしました

是非優勝旗🎌を八王子市に持って帰って頂きたいですね

そして、今日は八王子の花火🎆大会です

八王子肩こり腰痛センター近くの富士森公園で開催です

残念ながら私は営業終了後すぐに帰宅したので観る事は出来ませんが、駅に向かう途中多くの方たちが浴衣姿で会場に向かっていました

ん～夏って感じがいいですね

そして、今日は隅田川の花火大会でもありました

隅田川の花火は自宅から辛うじて見えるので少々観覧しました



写真も辛うじて写る程度です

ホントはもっと近くで観たいけどまぁ良しとしましょう

ん!?

花火を見上げ過ぎてて首が痛くなった!?

そんな時は肩こり腰痛センターでさっさと治してしまいましょう

なんせ、来週は八王子まつりが控えていますもんね

それも楽しみですが、出場予定のある方はコンディションを壊さない様に気を付けてください

あっ

その前に明日は都知事選だ

こちらの熱き戦いは今日で終了

立候補者の一人がラストスパート中でした



さてさてどなたが都知事になられるのやら!?