貝原益益軒の養生訓19-10｢外邪を防ぐ法｣

強い風を長い間うけたり、寒いところにいたり、暑い場所に留まったり、湿度の高いところにいなくてはいけないことがあり、体に悪い影響を受けることは、しばしばあるだろう。

しかし、いつも身体を健康に保とうと努力していたならば、体に受ける悪い影響を少しは防ぐこともできるのだ。

食べ過ぎや色欲に狂うのは、自分の責任であるので、それは季節やその他のものに責任転嫁できない。
 
まわりの悪い要素も、食べ過ぎや色欲に狂うことも、できるかぎり避けなければいけないだ。



外邪を防ぎたいならば

八王子肩こり腰痛センター

しんゆり肩こり腰痛センター

をどうぞご利用ください