昨今女性の方の尿もれが問題視されています（男性の方は少数ですが前立腺肥大になる場合もあります）
これは骨盤の下の方にある骨盤底筋達が、弱くなり過ぎて起こる症状です
とても酷くなると、将来的に子宮脱という大変な病気に移行する可能性もあります
ただし症状が悪化する前ならば、適切な筋トレをする事により、完全に防げるものなで、恐れるに至りません
あっ でも、筋トレしない方は・・・
ご注意あれ
これは骨盤の下の方にある骨盤底筋達が、弱くなり過ぎて起こる症状です
とても酷くなると、将来的に子宮脱という大変な病気に移行する可能性もあります
ただし症状が悪化する前ならば、適切な筋トレをする事により、完全に防げるものなで、恐れるに至りません
あっ でも、筋トレしない方は・・・
ご注意あれ