ＣＯＯＰの商品に“カミ噛みあたりめ”と言うおやつがあります
１００％イカ
混ざりっ気無し
こちらの商品、単純にスルメなのですが、スルメって食品としてはかなり優秀なのです
現在の日本人に不足気味なカルシウム、マグネシウムたっぷりなうえ、良質なタンパク質、タウリンにナイアシン
そして低カロリーで消化率９０％を誇り満腹感も早く得られます
ダイエットしたい方の必須食品
しかもスルメのタンパク質には皮膚を作るコラーゲンがたっぷり
美肌にも必須
栄養ドリンクなどによく入っているタウリンはコレステロールを下げたり、視力回復や肝臓にも良いとされています
脳の栄養素として欠かせないナイアシンは口内炎、不眠症、頭痛、うつ病予防にもなります
カルシウムは骨の育成やイライラ防止にも
そして何より、あの硬さ
やわらかい食品が氾濫する昨今、顎が弱っている方が非常に多いのです
咀嚼筋の運動不足で脳への血流量が減り、集中力や平衡感覚の低下を招きます
また歯茎にも刺激が入ら無いので、歯槽膿漏や歯肉炎もおこりやすくなって行きます
それらの事を予防出来るスルメ
下手な健康食品やサプリメントより立派な存在なのです
噛めば噛むほど出て来る旨味
イカ君に感謝です