加圧トレーニング

八王子肩こり腰痛センター

先日の出来事

清水ちゃんがせっせと加圧トレーニング

ダンベルプレス

バランスポーズ

フロントランジ

う～ん

そんなんじゃ

まだまだあまいなぁ

と、チャンプ松本ちゃん

なによ！

ぶっ飛ばすわよ

と、言ったかどうかは知りませんが、加圧トレーニングで鍛える事は良い事です