Re:サイクルバランス

ブログネタ：規則正しい生活してる？ 参加中


現在高校生活３ヶ月目





テスト等の影響で




勉強時間が増えます





僕は朝型なので、早く寝ています





最低１１時にはベッドin



で、６時に起き７時過ぎに登校





割と規則正しいです









が、活動量が違う






七時間×運動のサイクルはかなりの負担





高校時代を思い出して下さい






テレビなんて休日に見れればいい方







土曜日なんか睡眠にあててます







こんな感じで、生活サイクルはいいんですが、
身体が追いついてない状態です







みなさんもちゃんと休める時間は休みましょう




以上です