元介護士、ケアマネージャー。オンライン片付けアドバイザーのひろこです
片付けって
どこからやればいいか…
迷うこと、
ありませんか？ 
そんな時は 『リビング』からが
おすすめです 
よく使う場所だから
『変化』を感じやすいですし
家族みんなが使うから、
整うと気持ちが
(特にお母さんは👩)ラクになる
こんな理由があります
まずは
今の状態をチェックしてみましょ～✏️
リビング状態チェック
□ 床に物がなく、歩きやすい
□ テーブルの上がすっきりしている
□ 必要なものがすぐ見つかる
□ 座る場所が気持ちよく使える
□ 何がどこにあるかだいたい分かる
□ 「少し散らかっても戻せる」と感じる
□ 安心して過ごせる空間になっている
□ 使ったものを戻す場所が決まっている
→ ADHD傾向さんなら
使う場所のすぐ近くに置いている
□ 物の「ちょい置き」が増えていない
→ ADHD傾向さんなら
「ちょい置きボックス」を用意している
□ 掃除機がすぐかけられる状態
→ ADHD傾向さんなら
出しっぱなしでOK
～チェックの見方～
🌱 0〜2個
とても整っています✨
🌱 3〜5個
少し整えポイントあり
🌱 6〜8個
物が増えてきているサイン
🌱 9〜10個
少ししんどくなっていませんか？
一人で抱えなくて大丈夫です
いろんな原因はあるけれど
短い時間でも
続けていくことで
かならず
整っていきますよ～
ここで少しだけ…
『がんばる』って
どういうことでしょう
がんばるって…
やらなきゃって🔥
気合いを入れて～🔥🔥
『よし、やろう』とすること🔥🔥🔥
でもこれ
毎回やろうとすると
大変じゃないですか…
私は、片付けって
心の重たさや
めんどくささを
減らしていくこと
だと思っています
それが
がんばらない片付けであり
自動的に片付く仕組み
ということです
自動的って
言葉は固いけれど
そんな難しいことでは
ありません
例えば
「見えるところ」に置く
「すぐ」戻せる場所にする
「ついで」で出来るようにする
そうすると
気合いを入れなくても
「ざっくり」整っている…
そんな状態になっていきます
その仕組みのヒントを
5/1日のお茶会で
お話ししていきますね☕
最後に
片付けは、一人で
がんばらなくてもいいんです
「一人だと進まない」方 
一緒に整えていきましょう～
▼詳細はこちら(締切り:４/３０)
後日、30分の
「オンライン片付け」体験ができます♪
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癒しと片付けのヒント 』もお楽しみに♪
ここまで
お読みいただき
ありがとうございます🌟