- 前ページ
- 次ページ
先週の土曜日に、両膝のヒアルロン酸注射💉してからリハビリ行ってなかったから、整形外科行って来ました。
両膝のマイクロと、電気治療のリハビリ…
それと先生の診察。
治療後は少し楽になるけど、往復の道のり結構あるかなきゃいけないし、バ スの乗り降りや自宅の階段の登り下りが痛くて帰宅したら、また元通り痛み復活だからリハビリ行く意味があるのか💦
とりあえず、グチってないで自宅で両足の筋トレしなきゃ(^-^;
両膝のマイクロと、電気治療のリハビリ…
それと先生の診察。
治療後は少し楽になるけど、往復の道のり結構あるかなきゃいけないし、バ スの乗り降りや自宅の階段の登り下りが痛くて帰宅したら、また元通り痛み復活だからリハビリ行く意味があるのか💦
とりあえず、グチってないで自宅で両足の筋トレしなきゃ(^-^;
昨年は、肋骨を３本骨折したり、尿管結石になったり、両手の指が変形するヘバーデンになったり、痛みの伴う病気や体調不良の連続だったけど
８月に、突然、両膝の変形性膝関節症と半月板損傷を患い、整形外科でリハビリと、２週間ごとに両膝にヒアルロン酸の注射を打つ治療を受けてます。
まさか、まだ初期とはいえ、身体障害になるなんて…
静かに時間をかけて、自分の気付かない内に両膝の骨がすり減っていたなんてね…
突然痛みで歩けなくなって気づいた時には、進行していたなんて…
床に座れないから、布団からベッド…
お風呂もトイレも階段の登り降りも痛みに耐えて動作し なきゃいけない💧
膝を曲げたり伸ばしたりがこんなに大変なんて涙でる。
外出する時は、整形外科の主治医のすすめで杖を使い歩行…
人の視線が怖くても慣れなきゃ
勝手に近況報告でした💦
８月に、突然、両膝の変形性膝関節症と半月板損傷を患い、整形外科でリハビリと、２週間ごとに両膝にヒアルロン酸の注射を打つ治療を受けてます。
まさか、まだ初期とはいえ、身体障害になるなんて…
静かに時間をかけて、自分の気付かない内に両膝の骨がすり減っていたなんてね…
突然痛みで歩けなくなって気づいた時には、進行していたなんて…
床に座れないから、布団からベッド…
お風呂もトイレも階段の登り降りも痛みに耐えて動作し なきゃいけない💧
膝を曲げたり伸ばしたりがこんなに大変なんて涙でる。
外出する時は、整形外科の主治医のすすめで杖を使い歩行…
人の視線が怖くても慣れなきゃ
勝手に近況報告でした💦