見せたいと見られたくない

只是想寫點什麼...

不想有太多不必要的訊息

連假2天好像只報了稅

沒特別做什麼

然後換手機心好累

Day 4: ホットヨーグルト試したい

今天只跳了手腳都好痠的robics

地板好冷後面的都省略
然後覺得下半身欠鍛鍊

試著躺床扭骨盤枕
但床好像有點小..

明天也想試1分鐘伸展操
專攻腰部跟骨盆



今日気づいたこと：

夜食食べ過ぎない．．？


お腹いっぱいになってまたヨーグルト食って
動けるわけないじゃん

Day 3: お布団が恋しい

伸展 → 謎(?) → 收音機體操

在資料夾裡發現了鄭多燕的謎之體操
跳起來完全陌生

Day 3了還是全身痠痛

Day 2

2/7 Day 2

伸展→暖身→Step1

欸也太累

好久沒跳整個上氣不接下氣

然後昨天跳骨盆今天整個痛XDDD

都想跳可是我力不從心..

curvy跳完肚子很痛

Day 1

2/6 Day 1

伸展→骨盆→伸展

跳完之後身體都熱了

其實我也是喜歡動一動的

明天來試試其他的~

閒閒沒事不小心打開了恐怖的資料夾..

原來我真的有瘦過。←雖然仍在8字頭

嗚嗚至少要回到那時..!

好久沒有動一動了

最近又這裡痛那裡痛的..

是說今天又從捷運站走回家了 ←為了手搖飲料