おはようございます
なんかめっちゃ増えた
と思ったらその後しっかりお通じありました
昨日は顔トレだけ3種類やって
体の筋トレは出来なかったから
今日息子のお昼寝を狙ってしたいのですが、
最近お昼寝の時間がバラバラすぎて
昨日は夕方に寝ちゃって夜中に起きて
3時くらいに寝ました息子
今日はお利口さんで静かに遊んでたから
夕飯3品作り終えました
いつも構ってほしくて足にまとわりついたり、
悪さしてくるけど大丈夫だった
そして今朝ごはん食べてます
旦那に秘密だから旦那の前でも筋トレやれず、
でも少しでもやった方が背筋が伸びる感じ？
がしてるので今日はちゃんとやりたいな
でもなんか、旦那にちょっとバレてる気もする笑
生理前でなんか体温が高い気がする
きてもだるいけど、早く来ないかな〜
わたしは生理の影響、感情面が
1番高いです
精神的なやつ
全然生理不順ではなかったけど、
結構それがしんどくて、ピル飲んだら
4キロ太ってそこからキープしてます
だからそれがストレスになって、やめました
出血も極端に減って怖かったし、
性欲とかもわかないし、人間として
クールダウンした人間みたいになったのも
なんか怖くて
でも飲んだから多少はましになったかな？
とは思うので飲んでよかったとは思うけど、、
PMDDってやつがほんと酷くて、
死にたい、、ってなっちゃうんですよね
産後特にひどくなっちゃって💦
今やっとマシになったかなって感じです！
今はときどきによるけども
イライラ💢が強め笑
今日もやわやわ、がんばりましょう