最近のお気に入りキラキラ

小松菜の茎を野菜スティックとして食べること

とにかく『シャキ、シャキ』な食感がOKOK

アクが無いので食べやすいしねウインク

今日はワサビマヨでグリーンハート
シーザードシッシングやゴマドレもいいよ。


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小松菜は野菜の中でもビタミンがトップクラスで豊富!その上カルシウム、鉄分もたっぷり!

とても優等生で、生で食べることでビタミンも壊れず、しっかり栄養を摂取できるそうです。