代行祭り
今日は2時から3本代行をやり
お茶
して→整骨院→通常レッスン
同じスポーツクラブに、かれこれ7時間いました~

コンディショニングではお初の方が結構いらっしゃいましたが
初めてレッスンに出ましたがみんなファンになっちゃいましたよ~って言って下さったので
明日からまた頑張れます

今からタヒチの練習なので頑張りまーす

代行なかったらいつまでも寝てしまうので良かったわぁ
ではでは行ってきます

部屋の温度は?
お昼の部屋の温度が
20度
(◎o◎)今年に入って電気敷毛布は使ってきましたが
他の暖房は一切使わず今日まできました

すごく我慢しているわけではなく
寝る時に空気が暖かくて乾いた感じになるのがダメなんだよね
のどに悪い

っていい暖房が買えないんだって

部屋に窓を開けて気持ちの良い空気を入れてあげたいね~


をつけたら…
ウケたー