幸せマスター。 | yogayoga☆かすみの徒然日記

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〜歳を重ねるほど、美しいオンナになる。〜

身体の使い方を知り、日常生活上の不調や思考癖を、身体からのアプローチで改善します。

心身軽やか颯爽と生きていく。

性役割や社会常識などから解放された、真に自由な生き方を手に入れませんか?^ ^




11/4monのホットヨガスタジオ☆






ご要望に
ガッツリ日時指定があるものを
頂くことがあります。笑



クラスに
ご自分の中の心地良さを
見出してくれて
受け取って頂けることが
本当に喜びです。




この日はまたとても穏やかで
集中した時間でした。


レッスン前には
まさかの展開に涙出る程
爆笑していたとは思えないくらい。笑





「どんな時に幸せを感じますか?」


を聞いていますと

皆さん日常の中の小さな幸せを
上手に見つけていらっしゃることが
分かります。



心に余裕がないと、
自分とかけ離れた所へ
幸せを求めてしまいがちになるけれど

ちゃんと分かってらっしゃるんだなぁ。




そんな幸せマスターたちに囲まれた
気持ちいい空間に身を置ける私は贅沢だ。


そんな事を想う。


おぉ、こりゃ幸せだ✨




諸行無常の流れのなかに
当たり前ではない幸せを噛み締める。


丁寧に丁寧に積み重ねないと

幸せって時と共に風化し易いからさ。




さて、これから
ホットヨガスタジオについて
お知らせしていくことがあります。

少しずつご参加された方へは
お知らせ始めたところだけれど、

まだ保留にしていることもあります。


ベストな選択していけたらいいな。




よきかな。


ご参加ありがとうございました😊





yogayoga
いしだ かすみ




★ゼンプレイス学芸大学店
low hot ヨガニードラクラス
毎週月曜日 13:00〜14:15


★yogayoga
女性限定・少人数制ヨガクラス
水曜日回・週末回(土or日) 10:00〜11:30
江東区文化センター 和室


★夜のyogayoga
男性女性ご参加型ヨガクラス
19:30〜21:00
⚫︎東陽町の部(江東区文化センター)第3水曜日
⚫︎西大島の部(総合区民センター)第4金曜日


★10〜12月開催日程→コチラをご覧下さい♡


★ご予約・お問い合わせ (要予約)



年末から来年にかけて
動きが色々あります。