私が沢山使いたい言葉

こんにちは😊

いつもありがとうございます🙏✨

私がいつも

沢山使いたいなと

思っている言葉が

「ありがとう」

と

「ごめんなさい」

なのですが

その理由は

このふたつを

きちんと相手に言葉にして

伝えたり

そういう気持ちで

何かすることで

自分も相手も

良い気持ちになれる

と思うからです😊

でもこの間

とあるフィットネスさんの

年始一発目のレッスンで

レッスン冒頭で私

「明けましておめでとうございます」

ってご挨拶して

少し遅れて

「おめでとうございます」

って返してくださった

会員様がいて

なんか私反射的に

「ありがとうございます」

ってお礼を言ってしまって😂

その方は年始の挨拶をしただけで

全然私を

お祝いしたわけじゃないのに😂

25名様の前で

めちゃくちゃ恥ずかしかったですが

爆笑が起こったので

良かったです😂笑

ちなみに次の週も

「おめでとうございます」

って突然お祝いされたり

しました😂笑

不意に反射的に

お礼を言ってしまうことも

ありますが笑

これからもきちんと

伝えていきたい

言葉だなって思います😊

いつもご参加くださる皆様

本当にありがとうございます🙇‍♀️✨

そしてこんな抜けてる私で

申し訳ないですが笑

今後ともどうぞ

よろしくお願い致します🙇‍♀️✨

本日もお読みいただき

ありがとうございました🌿

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●ゆうゆう会館ヨガレッスン●

場所:ゆうゆう会館ダンスホール(ゆうゆう会館受付奥)

〒512-1212 三重県四日市市智積町3359番地

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★ゆうゆう会館入館料不要でご受講可能です。ヨガレッスンご受講とお買い物以外の施設利用は入館料が必要になります。

★ 日時:毎週土曜日10:30〜11:30

★料金:1,100円(税込)／回(その都度払い) 、回数券8,000円(税込)(8回分・有効期限無し、同居家族様共有可)※初回500円(税込)

★持ち物:ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装、飲み物、タオル

★靴は下駄箱に入れ、鍵はお帰りまでそのままご自身でお持ちください

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お問い合わせもLINEもしくはメールにて受け付けております。

★[感染予防対策］

・発熱している方、体調の思わしくない方は、参加をお控えください

・マスクの着用をお願い致します

・入館前後にアルコールで手指の消毒をお願い致します

・ご来館時の体温測定にご協力をお願い致します

・窓を開けて換気をさせていただきます

★レッスン内容

「リラックスヨガ」

色んなポーズをバランスよく行うことで、自律神経のバランスや体の歪みを調整していきます。ヨガで自然治癒力を高めて、病気になりにくく、つらさや痛みの出にくい体を作っていきましょう！ヨガ初心者の方も大歓迎です＊

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●はまぐりプラザヨガレッスン●

場所:はまぐりプラザ3階日本間

三重県桑名市大字赤須賀86番地21

http://hamaguri-plaza.com/?page_id=32

★ 日時:毎週木曜日19:00〜20:00

★料金:1,100円(税込)／回(その都度払い) 、回数券8,000円(税込)(8回分・有効期限無し、同居家族様共有可)※初回500円(税込)

★持ち物:ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装、飲み物、タオル

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★定員:7名様

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★[感染予防対策］

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・マスクの着用をお願い致します

・入館前後にアルコールで手指の消毒をお願い致します

・ご来館時の体温測定にご協力をお願い致します

・窓を開けて換気をさせていただきます

★レッスン内容

「ボディメイクヨガ」

前半は呼吸と共に動き、筋肉を鍛えながらリフレッシュしていきます。後半はゆったりストレッチを行い、リラックスしていきます。ヨガで自然治癒力を高めて、病気になりにくく、つらさや痛みの出にくい体を作っていきましょう！ヨガ初心者の方も大歓迎です＊

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●⚫︎カルチャーセンターレッスン⚫︎●

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●新ペアーレ四日市●

火曜日・水曜日19:00〜20:00

土曜日14:45〜15:45

詳細→http://peare-y.com/vSrWLn

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●池坊文化華道院●

火曜日10:00〜11:00

ご予約/お問合せ:池坊文化華道院(tel.0593450946 三重県四日市市泊町3-5)

詳細→ https://ameblo.jp/kasumi226/entry-12772287626.html

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