ヨガの勉強

毎日何かしら

ヨガのお勉強を

することにしてますが

最近発売された

綿本先生の本で

2冊を照らし合わせて

読んだりしています

どっちもすごい分かりやすくて

おすすめです

先日スポーツクラブのレッスンで、

ブログ読んでます〜っ！

って声かけていただいて

嬉しかったなあ

ファンですなんて

言っていただけて！

笑

レッスンも癒されますって

言っていただけて

嬉しかった

ありがとうございます

レッスンやってる私も

レッスンがとても楽しいし

ほんとに素敵なお仕事を

させてもらってるな〜と

思います

そして私は優しいお客様に

恵まれてるなあって

常々思います

いいレッスンが

出来るためには

ヨガは一生勉強だなって

思うので、

今日もヨガの勉強とレッスン

頑張るぞっ

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◉新ペアーレ四日市ヨガ◉

四日市市新正4-3-19 新正駅西すぐ

お申し込み受付:059-354-3121

「リラックスヨガ」

深い呼吸と共に体をほぐしていくことで、心身ともにリラックス方向へと導いていきます。また血行やリンパの流れも良くなり、凝りやむくみも解消できます。他にも、歪みの改善、自律神経のバランスを整えるなど、様々な効果が期待できます。

[日時]

火曜日19:00～20:00

水曜日19:00～20:00

「ボディメイクヨガ」

リラックスヨガにプラスして有酸素運動も交え、シェイプアップも意識した内容になっています。

[日時]

土曜日14:45～15:45

★全て振替可能

★随時500円体験可！（お一人様一回限り）要予約

全額前納 6ヶ月分(24回)23,000円(税込)

分納 3ヶ月分(12回)11,600円(税込)

詳細↓

http://peare-y.com

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◉菰野レンタルスペースヨガ◉

三重県三重郡菰野町神森 488-1

ヘブンユニオンジャパンさん２Ｆ

(外の階段から2Fへ)

「リラックスヨガ」

★日時:毎週土曜日18:00～19:00

★料金:1,000円／回(その都度払い) ※初回500円

★持ち物:ヨガマット(貸出用マット5枚あり)、動きやすい服装、飲み物、タオル

★ご予約不要

★お問合せはこちら:kasumi.yi.226@gmail.com

詳細↓

http://ameblo.jp/kasumi226/entry-12267624571.html

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