免疫力アップ昨日は頑張ったけどシャープマスクは注文できず 今日はシャープのサーバーがダウンしたみたいで注文できず 自分で頑張るしかないので、自作のヨーグルトで免疫力アップ トッピングは手作りキュウイジャム、ドライオレンジ、バナナ バナナは完熟でも甘みが少ないからドライバナナにしようかな 単品のトッピングで食べるならキュウイジャム、ドライオレンジ お茶っ葉の全部飲みでカテキン補給 今夜は甘酒でも作ろうかな