✳︎光と影（偏り過ぎない、無理しない、人の目を気にしない、不細工不器用で構わない）
物質と精神、直感と理論、静と動、
全てのことには、右と左、光と影があります。
どちらか一方に片寄りすぎるとうまくバランスが取れません。
今のあなたはバランスを取ることが一番。
ここで一度立ち止まって
片寄りを修正しましょう。
バランスのとれたあなたの背筋はピンと張っていてステキ！
✳︎継続（幸せへの取り組み）
今あなたが取り組んでいることは、必ず上手くいくでしょう。
それにはまず、どんなアクシデントが来ても継続する力をつけてください。
ハプニングで全てが、壊れたように見えたとしても
それは前進するための一つの過程。
継続しようという意志さえあれば、必ず到達しますよ。
✳︎脱力（直感、大きな流れに身を任せて良い）
体の力を抜いて、プカプカと海に浮かんでいる自分をイメージしてください。
行き先は、波に任せてただ浮かんでいるだけ。
波は正確に、あなたが行くべき方向に運んでくれます。
心から安心して、この時間を楽しんでください！
本気で泳いできたあなたへのご褒美です。
世界が敵に見える
何事もうまくいかなくて
誰もかれもが許せなかったり、嫌いになったり
そして気づけば自分さえも呪いたくなる
自分を嫌いになってしまう
それは
正義感が強く、相手を思うからこそ
どうにか相手に変わってほしいと願うあなたであったり
自分に対しても、願いがあるから
期待が生まれ、ジャッジをしてしまい
全てが苦しくなるのではないでしょうか
苦しい側面の裏側には必ず
あなたが自分や相手に対して、願いがあること
それを改めて知ってほしい
そしてまずは自分の言動と心を点検してみてください
相手に違和感を感じるのは
あなたにその経験をする必要があるから
今の現実に違和感を感じることもそう
あなた自身が先に変わる方法もあるのです
人の言動は不意にあなたの心を乱してしまうことがあります
今は、あなた自身が何を望んでいるのかしっかりと確認してください
確認ができれば、必ず平常心を取り戻せます
人に振り回されるのではなく、自分の心に忠実でいられるのが
あなたの本来の姿
間も無く周囲に惑わされる日々から卒業です
今日も皆様にとって素敵な一日でありますように。
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