✳︎すりあわせ(今あるつながりを大切に友好的に前向きに)

誰かに愚痴を言っていませんか?

愚痴は、自分自身のエネルギーを奪うだけでなく、

相手のエネルギーまで奪い取ってしまいます。

愚痴を愚痴で終わらせないためには

悩みを口にする時、すり合わせに変えればいいのです。

「あなたならどうする?」まずはそう尋ね、

協力して解決策を見つけ出してください。

 

✳︎反省(省見ることの大切さや反省できることのありがたみを知る)

反省とはとても大事な進歩のプロセス。

失敗しても、言いすぎてしまっても、

きちんと反省することができれば、

人はスタート地点に戻れます。

反省することのできるあなたは、快適な未来へまっしぐら。

進歩の階段を今、登り始めたのです。

 

✳︎改革(自分にとって自分に対して伝えたいこと、やりたいことを)

ギアチェンジの時が訪れています。

あなたが以前から考えていた計画に

踏み切らないのは、なぜでしょう。

できない理由を探すより、ペースは遅くても、

出来ることから一つずつ初めて行けば、必ず改革は成功します。

改革したいと思った時点で、あなたはすでに成功者なのですから。

 

✳︎開放(自分の思いのたけを表現する)

さあ、今まであなたを縛っていた硬い鎖を解いて自由に手足を伸ばしましょう。

思ったことをストレートに口にして、伸び伸びと行動して下さい!

面白おかしくいきましょう。

思慮深いあなただからこそ、開放の時間が必要なのです。

 

 

 

 

人生に選択はつきもの

 

それは経営者であろうと、従業員であろうと

 

会社にいても、家族にいても

 

いつでも選択はつきもの

 

何かを得るのだけでなく

 

何かを捨てることも必要で

 

得るときも捨てるときも

 

その対象に対して

 

自分が依存しているかどうか

 

そこを見極める必要があり、大切な基準となります。

 

手にして心地よいとおもうことが

 

あなたの人生にとっての生産性につながっているかどうか

 

言い訳につながっていないか

 

改めて見直してはいかがでしょうか

 

あなたにとってそれは

 

本当に必要なものですか??

 

 

今日も皆様にとって素敵な一日でありますように。

 

 

 

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