✳︎ときめき（喜びの連鎖、それが自分への羅針盤）
あなたは、日々、ときめきを感じていますか？
日常をより輝かせるために、ときめきはとても大事
周囲のもの全てに、もっともっと優しさを持ったあなたには、
星が降るように
ときめきが舞い降りてくるはずです。
✳︎恋愛（理想を手にした後の自分だったらどうするか、どんな姿でどんな気持ちや考え、行動をするだろう）
あなたは恋をしてどんな気持ちになっている自分が理想的ですか？
理想の相手を求めるより先に、恋をした時の理想の自分の姿を思い浮かべて下さい。
あなたが理想の自分を想い続けることで、そこに理想の相手や
今のパートナーが引き寄せられてきます。
「いい恋愛」が今のあなたの大テーマ。
ハッピーな恋愛を楽しんで！
✳︎時間（時間の使い方を意識する）
あなたは自分の２４時間に満足していますか？遊んだり、眠ったり、ただぼーっとしている時間も含めて
時間を有効に使っていますか？眠る前に自分に問いかけてみてください。
無駄な時間を省く努力をするだけで自信が湧いてきます。そして、
思いがけない嬉しい展開が！
時の流れとともに、感情と思考と体が連携する
バランスを取れないと、違和感を感じ、苦しくなる
何が私を苦しめているのだろうと
なぜ苦しんでいるのかを
確認するときに、誰のせいでもなく
ただそうあると認識する
そして、今あることへの感謝を
今日も佳き一日を