✳︎やる気（自分に対してのやる気を見出す）
あなたは今やる気を持ってことに取り組んでいますか？
仕事でもプライベートでも、やる気を持って取り組むと
楽しみが生まれるだけでなく、意外な発見があります。
やる気に満ちたあなたの輝きが見たい。
✳︎すりあわせ（今あるつながりを大切に友好的に前向きに）
誰かに愚痴を言っていませんか？
愚痴は、自分自身のエネルギーを奪うだけでなく、
相手のエネルギーまで奪い取ってしまいます。
愚痴を愚痴で終わらせないためには
悩みを口にする時、すり合わせに変えればいいのです。
「あなたならどうする？」まずはそう尋ね、
協力して解決策を見つけ出してください。
✳︎未来（ヴィジョンボードを作る、制限なくイメージする）
あなたは、5年後、10年後、20年後の自分をイメージしたことがありますか？
数年後はどんな自分になっていたいかイメージし文字にしてください。
夢物語でもいいのです。
理想の未来はなりたい自分のイメージをしっかり持つことから始まります。
あなたはどんな世界を作りたいだろうか
あなたはどんな世界に溶け込みたいだろうか
あなたが作るものはどんな彩を見せるだろう
そこに制限はあるのだろうか、条件はあるのだろうか
何もなくてもいいかもしれない
何かを設ける必要があるかもしれない
それを選択することこそ自分であったりする
自分であればいい
ならば自分とはどんなものだろう
相手とはどんなものだろう
あなたはあなたであればいい
ではあなたとは一体なんだろう
してきたこと、してしまったこと、起きたこと、起きてしまったこと
正解などなくて、ただ何かしらの答えはある
だからこそ、自分を責める必要はなくとも、省みることが肝心なのかもしれない
何事にも
気づき、心地よく、ただそっと
前を歩けばいい
今日も佳き一日を