暑い時に食べるもの | 静かな森の奥で・・

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不思議な森へ ようこそ♪ 



毎日とても暑いですが…
皆さん大丈夫ですかああぁー!

たまたま夕方あたり地元向けのテレビ番組を観ていたら熱中症や夏バテ予防に良い夏休み向けの食材レシピを特集していたのさキョロキョロ

その中でもチョコレートを入れたものをいくつか紹介していてビックリしたレシピが出た!

たしかにチョコレートはマグネシウムやカリウムとかのミネラル成分が入っているから暑い夏にはイイと聞いたことあるけど…

なんと冷やし中華にゴマダレとチョコレートをミックスして麺に絡ませていたのだガーン

なかなかの衝撃だったが調べたら類似のレシピがいくつかあるようだった↓↓↓
気になった方は是非チェックしてみてウインク

私ですか?
かな〜り昔のブログに書きましたが暑い日は・・

焼きそばにモズクを入れて食べてます!

たぶん週に1〜2回は食べてますねぇ笑い泣き
いや、もっとかなぁ〜
そうめんに入れて食べることもあるしラブ

モズクって身体を冷やす効果あって体内の吸水スピードを上げて保水力を高める効果あるんだよね

だから熱中症や夏バテ防止以外にも
むくみの改善にも繋がるらしいよ

地域差あるかもしれないけどモズク4パックで300円しないよね?しらんけどウインク

気になった方は明日にでも焼きそばとモズク買って
食べてみるのじゃあああ!



静かな森の奥で…