2023/09/09

今日は実家に帰っていたので帰宅して下半身トレーニング＆デットリフト

朝：コーヒー

昼：おにぎり3個＆アイスクリーム＆味噌汁

夜：お茶漬＆アイスクリーム＆グングンぐると

明日は厚別室内での50mタイムアタック

PB更新したい。

手動なので当てにならないけど

楽しみです。