ひさびさの…

80日くらい経ったのかな？

84.3kg

37.5%

劇的には変化ないですが

すこし減りました。

ロードバイク、かなりよくて

膝の上のむくみみたいなやつが

消えた！！

年内あと4キロ落としたい！！