私たちは長い間、
感じることより考えることを
優先して生きるように教えられてきた。
正しさ、損か得か、効率、理由。
説明できるもののほうが安心だと思うから。
でも、心はいつも説明できない。
涙の理由も、
ざわつく意味も、
ふとした怒りも、
言葉になる前にやってくる。
それらを押し込んで生きると、
身体のどこかが
ずっと緊張したままになる。
だから本当は、
感じることは怖くて面倒に見えて、
いちばん優しい選択。
感じてあげた分だけ、
身体は「もう大丈夫だよ」と言って
そっと力を抜いてくれる。
泣けるときに泣く。
胸が締めつけられたら、ただそこに触れる。
それだけで、
感情は本当に変わっていく。
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TAIKAN METHOD
︎⬛︎⬛︎体感メソッドとは?
(※旧名称「感情を感じるメソッド」(笠村メソッド))
私たちの身体(潜在意識)には、我慢したネガティブな感情がたくさん溜まっています。これが原因で、次のような不安や不満を感じることがあります:
•何か満たされない感覚
•行動し続けないと不安になる感覚
•頑張っても報われない感覚
•どうしたらいいのかわからない焦り
これらの感覚は、身体に溜め込んだ感情が引き寄せている現象なのです。
⬛︎⬛︎感情が現実を引き寄せる仕組み
「引き寄せの法則」では、自分が発している感情エネルギーが現実を引き寄せると言われています。
ここで注意したいのは、意図的に発しているエネルギーだけではなく、無意識に発しているエネルギーも現実化しているということです。
その結果、人や出来事が変わっても、同じような問題が繰り返し起こるのです。
⬛︎⬛︎解決策:感情を感じきる
では、どうすればこの問題を解決できるのでしょう?
答えは、身体に溜め込んだ感情エネルギーをしっかり感じきることです。
感情は「身体の感覚(体感)」として感じきることで自然と消えていきます。しかし、多くの方は「思考」で感情を感じているつもりになっているため、感情が消えないのです。
感情とは:
•身体の感覚(体感)=潜在意識
溜め込んだネガティブな感情を体感で感じきることで、人間関係・お金・健康など、繰り返し起こる問題を解消することができます。
この体感メソッドは、15年間の研究と実験から生まれた方法です。
⬛︎⬛︎Website
⬛︎⬛︎体感メソッド公式LINE
⬛︎⬛︎Online store|有料コンテンツ
⬛︎⬛︎創始者 笠村裕子Instagram
@yuko.kasamura
⬛︎⬛︎お問い合わせ






