ポジティブな言葉を毎日唱えてるのに、
なぜかいつも不安がつきまとう。
「私は大丈夫」
「きっとうまくいく」
そう言い聞かせても、
ふとした瞬間にまた心がザワついてしまう。
言い聞かせなくてはならないのは、
深層心理ではそう思えていないからー。
実はアファメーションが効かない理由は、「感情（体感）」が置き去りになっているからです。
それは「不安」という体感が
潜在意識（身体）に残っているサイン。
体感メソッドでは、
不安があるということを認めて
「感じること」を大切にしています。
なぜなら、感じきった感情は、
自然と消えていくから。
だから「不安な自分」を
ごまかすんじゃなくて、
「今、不安なんだな」と身体でちゃんと
感じてあげる。
すると、アファメーションが
必要なくなる身体になっていくのです✨😊
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ネガティブの実験室
無料オンラインサロンNEGATIVE LABO
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TAIKAN METHOD
︎⬛︎⬛︎体感メソッドとは？
（※旧名称「感情を感じるメソッド」（笠村メソッド））
私たちの身体（潜在意識）には、我慢したネガティブな感情がたくさん溜まっています。これが原因で、次のような不安や不満を感じることがあります：
•何か満たされない感覚
•行動し続けないと不安になる感覚
•頑張っても報われない感覚
•どうしたらいいのかわからない焦り
これらの感覚は、身体に溜め込んだ感情が引き寄せている現象なのです。
⬛︎⬛︎感情が現実を引き寄せる仕組み
「引き寄せの法則」では、自分が発している感情エネルギーが現実を引き寄せると言われています。
ここで注意したいのは、意図的に発しているエネルギーだけではなく、無意識に発しているエネルギーも現実化しているということです。
その結果、人や出来事が変わっても、同じような問題が繰り返し起こるのです。
⬛︎⬛︎解決策：感情を感じきる
では、どうすればこの問題を解決できるのでしょう？
答えは、身体に溜め込んだ感情エネルギーをしっかり感じきることです。
感情は「身体の感覚（体感）」として感じきることで自然と消えていきます。しかし、多くの方は「思考」で感情を感じているつもりになっているため、感情が消えないのです。
感情とは：
•身体の感覚（体感）＝潜在意識
溜め込んだネガティブな感情を体感で感じきることで、人間関係・お金・健康など、繰り返し起こる問題を解消することができます。
この体感メソッドは、15年間の研究と実験から生まれた方法です。
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⬛︎⬛︎創始者 笠村裕子Instagram
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