禁スロット14日目になりました

禁スロを継続していくために始めたこと、


チャレンジできるようになったことを
記録してみようと思いました

2026年1月29日現在
🖤自制心を養う心の鍛練
★金剛のマントラ 唱え21回/日 (累計231

★天津祝詞 どこかの神社で唱え1回/日 (累計10日)

★ヴィムホフメソッド(呼吸法のみ)


🙋始めたこと

★禁スロブログ

しばらく
しんどすぎる
寝ます