「涙そうそう」

ヨガ終了！！

上は、バリでのＤＶＤ撮影の時にやったヨガポーズ♪

なかなか様になってる？？

でもね、ジムでパワーヨガをやってみたら・・・

ヨガってかなり奥深いしハードなんだぁ・・・

とビックリしたと同時に、まだななには全然だめだ！と思いました。

以降、ヨガは無理せず楽しめるレベルでずっと続けよう！と思ったのでしゅ♪

今は、ヨガブームと言われているけれど、みんながハマル理由がわかりますね。

疲れも考え事も吹っ飛んで、「無」になれるっていうのかな？

良い意味で小さい事気にしないポジティブになれました♪

悩みなんてスッコ～ンって飛んでいっちゃうの＾＾

だから、ほんとおすすめ☆

ちなみにななは千葉麗子さんの本＆ＤＶＤがきっかけでした。

わざわざ通わなくても、自宅でも出来るの！しかも可愛いし・・・（笑）

上の写真の作品は、ソロのＤＶＤなので、１月あたりに発売するようです。

花井美理ちゃまとのは、１２月発売なので、間違えちゃわないでねぇ（＞▽＜）/***

そして、

今日は、今話題の映画『涙そうそう』を見てきましたぁ。

なな、大泣き…

回りもグシュングシュンしてました…

いい作品でした～

『にーにー』すごい！うらやましいけど悲しい…←見た人にしかわからないかもっ（笑）

でも、今こうして家族や周りの大切な人が生きているだけで、幸せだなぁって思いました。。。

見た方いますかぁ？とにかく、長澤まさみさんや、妻夫木聡さんの演技もSTORYも最高デス！！