例の100編のうち、1～20までの内容を一言箇条書きにした～♪
これだけでも結構時間かかる(;^ω^)
1. 奈良山科の里で草木染職人 自信を持つ 自分の価値は自分で決める
2. 中国 氾雀 力押しではなく、慈しみ心 人を癒す
3. 聖徳太子 結果ではなく動機に生きる 魂に生きるとは結果にとらわれない
4. サラバスティ水の神 自分を100％さらけ出し水の力を得て壁を突破する
5. カルマヨーガ 自己を無にして世の為人の為に生きる時が来る 世の光 神の御使いとなる
6. パウロ（ヒラリオン大師）とアナニア 誠実さ すべてを時の流れの中に託す
7. ツォン・カパ 根本は愛 愛と慈悲から離れてはならぬ ただ一心に救わんと思え
8. 聖ヨハンナ 人の心の生を知り尽くし相手の願いに答えてやる 奪うものは悩み、与えるものが救われる
9. 大国主命からイマキ姫へ 誠実さとは何か 陰日向なく道を求め続ける 評価を考えない
10. 指導霊（小野妹子） 成功失敗という結果ではなく、心の思いを確認し自分らしく生きる
11. 地球に生まれる決意をした御魂へ 使命をはたす為の勇気 光を示す 尊敬によって導く
12. 四大天使の働き 地球の絶滅の危機に 天の扉を開く ウリエルの働きを受け持つ
13. 導きの光 人の魂を癒す力を身につける
14. エーテル界の体験 人々を執着から解き放つこと 物質宇宙への輪廻に縛られる魂を救う
15. 光のイニシエーション 今の自分を引き受け、何が来ようと引き受ける
16. 夕日に祈る 今持っているものを与える 道が見えなくても前に進むと決意する
17. 蓮の花の聖者 治療とは相手と一心同体になりながら、命の花を開かせる愛の行為
18. サマーディ瞑想 己を燃やし、エゴが消え去る 愛と理解、ただそれだけを求める
19. 太陽の三種類の光線を受ける モリヤ、クートフーミ、ヒラリオン
20. 火と水のエネルギーをアストラル体に集め調和させる