「寝る練習」って聞くと何て思うかな？
この「寝る練習」という言葉を発したときのことを思い出した。
何歳くらいだろう。
子供のころに、弟に「まだ寝てない？」
とか聞かれたんだと思う。
子供のころからなかなか寝付けなかった私は
「寝る練習してる。」
って答えたかな。
なんだよ寝る練習って(^_^;)
布団に入ってから寝るまでの時間の事を言いたかったのかな。
普通の人は布団に入ってからどれくらいで眠れるのかな。
バタンキューの人とか、どこでも寝られるって人、うらやましい。
寝付くまでに何時間もかかるし、眠り浅くてすぐ目が覚めるし、
泊まりにいったら、基本眠れない。
自分の家で眠れないのに、泊まりに行って眠れるわけがない。
まして他人と同じ部屋なんてまず朝まで眠れないね。
眠れないと夜が長～～～いよ～～
大人になって、お酒が大っぴらに飲めるようになったら天国だね。
お酒飲むと酔っぱらって、すぐ眠れるんだよ。朝までね(#^.^#)
でもね、どんなに酔っぱらっても眠れないときは眠れないんだよ(^_^;)
そういう時は損した気分になるよ(^_^;)
一年365日、お酒飲まない日は2～5日くらいかな。
インフルエンザにかかったりとか、超体調悪い時ぐらい。
そう考えると何年アルコール依存なんだろう(;^ω^)
よく体壊してないよね、あ、壊したかな(;^ω^)
で
このブログを始めてから、飲まないようにはしてなくて、
努力してるのは、酔っぱらって寝ないこと。
夜チューハイとか飲むんだけど、寝るまでには醒める。
その状態で寝る。
勿論寝れない。
基本お酒好きだから飲みたい。
でも寝酒にしないように努めて２日過ぎた。
１日目はほとんど眠れず。
２日目は１日目よりだいぶ寝れた。
３日目は２日目よりかなり寝れた。
すごいわ。
どこまで続くかが問題(;^ω^)
一緒に食べるものも問題だよね。
全然健康的でないと思うけど。
でもなんだか、前より食べてない。（と思う）
今日は頼まれたパソコン仕事をバーッてやって、
夕方に不老不死気功108回、ストレッチ数種類、絶倫気功フルバージョンやったら疲れた(;^ω^)
あと、ブラジリアンビキニをぽちした(;^ω^)
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＃ブラジリアンビキニ
