2019
そんなに忙しくする必要あったのかな?
ヨガで疲れが吹き飛んだ⁈
自分をちゃ〜んと観てあげる。
身体を感じて今この瞬間に戻ってくる
子どもの為? 好きにも違いがあっていい!
何をしている時が心地よいか知っていること
安城ヨガ開催 感じる力
息子に呼吸を意識させてみたら可笑しな事になりました
ただひたすらに自分に徹すること