今たかちゃんの病院向かってます‼️
一旦新横浜で降りてこの前も行った、パン屋さん(シャンドブレ)にてパンを購入予定・:*+.\(( °ω° ))/.:+
昨日の内にカレーパンとか予約しといたんだ笑
そして怖いけど今朝体重はかってみた。
たかちゃんがいない三日間、ちょっとだけ半身浴したからもしかしたら体重ちょっと戻ってないかなって。
48.2kgだった。
前回はかった時よりは200g落ちてた。ホッ。
ちょっと落ちたとはいえ、6月の初めから2キロくらい増えてるのはやっぱまずいよね。
せめて47kg台に戻りたい(´;ω;`)
■昨日のご飯
*朝
イチゴジャム入りヨーグルト
*昼
炊き込みご飯
きゅうりの浅漬け
切り干し大根
長ネギの豚バラ巻き
味噌汁
フィナンシェ2個
牛乳
オレンジジュース
飴
切り干し大根はこの前の夜に一気に作ったやつ‼️

