こんばんは‼︎
アロマセラピストのかおりです
ブログ書くの
飽きたんだろ！！
って思ってた
そこのあなた！！
安心してください
飽きてませんから
お正月に引いた
おみくじが
凶だったので
なんとなく
脱力モードで過ごしております
なんとなくね。
正月くらい凶は省いてよね。
さてさて
本題に入りますよっと
初めてアロマトリートメントを
受けに来られたお客様に
基本的には
指圧のように押すのではなく
リンパを流していきます
と説明すると
リンパってなに？
とたまに聞かれます
リンパマッサージとか
リンパ流してデトックスとか
よく耳にはするけど
そもそも
リンパってなに？
ってわけです‼︎
‼︎簡単に言っちゃうと
体の隅々に張り巡らされた
血管とは違う
リンパ液を運ぶ道です
血液を運ぶのは血管
リンパ液を運ぶのがリンパ管です
じゃあじゃあ
リンパ液はなんぞや！？
リンパ液は
血液の血漿成分が血管の外に滲み出て
リンパ管に回収されたもの
かなりザックリ説明しました
血液は心臓がポンプの役割になっていて
全身を循環します
だいたい1分くらいで
全身を循環します
めっちゃ早い
それに対して
リンパ液は
10時間もかかってしまいます
仕事が遅いっ
て上司に怒られそうです。
なぜなら心臓のようなポンプ機能がなく
リンパ管まわりの筋肉が
プッシュしてくれて循環する
そう！！
筋肉を動かさないと
循環してくれないのです
リンパは体内の水分調整をしてるので
しっかりリンパ液を運んでくれないと
どうなるか…
むくみます！！
でたーーーっ
女子の強敵むくみ！！
また、
老廃物や細菌は
リンパ液に引き寄せられて
リンパ管に入ります
そしてリンパ管の先にある
リンパ節で白血球によって
退治されます
↑
リンパ節の構造ね
こんなの書いて暇人か
ってね
タンパク質さんの顔は
淡白を表現してみましたww
ちなみに
ウイルスをバイキンマンにしてやろうと
描いた絵がブルーの物体ですww
リンパ液が滞ると
ほんといい事ないです
そこで
効果的なのが
ででんっ！
リンパマッサージであります
リンパ管の流れの方向に
マッサージしてあげると
流れてくれるのです
プラス
アロマオイルを使用する事で
精油の効能もあり
よりリラックスして頂けるというコト
もしくは
私のように
ガシガシ山登って
筋肉ポンプをフル活用するか…
むくみ解消して
筋肉痛にはなりますがね
ベリーハードな
運動はオススメしません
適度な運動を
次回はこの流れで
リンパ節
をテーマにしよう！！
そうしよう！！
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