一言日記

こんばんは (*^^*)

ホットタオルを 目の上に

冷めるまで 置いておくと

目の疲れを 緩和してくれます

ホットタオルを耳に当てたり

おでこ(前髪の生え際)に当てるのも

おすすめです

寒い時ほど じんわりと温めると

ほっこりします🍀

冷えをとるのにも 整体を おすすめします

体調がスッキリしない時

連絡お待ちしてます🍀

読んでいただき ありがとうございました。