はぁ、あれから1ヵ月経つのか。。
本日1ヵ月検診に行ってきました。。
まずはお決まりの紙パン紙ブラに着替えてモニター写真をパシャっ！
次は診察。
待ってたらオペしてくれたドクターが来て診てくれました。。
1ヵ月だと腫れも術前ぐらいに戻りこんなものだそう。
1ヵ月〜3ヵ月までがすごく大事な時期なんだって。
圧迫とマッサージ。
硬くなった下腹部をけっこう力を入れて押す感じ。
少しやってくれたけど、痛い。。
圧迫は24時間してるのがいいみたいです。
寒い時期で良かった。。
これが真夏だと圧迫もきついよね。。
いろいろ考えたら11月くらいに脂肪吸引するのがいいのかなー。
次回はまた1ヵ月後に来院。
どうなっていくのか楽しみ❣️