『共存』する。
それが、自分が病気であると認めた今の心境です。
ただ、この状態に至るまでは、けっこう大変で。。。
発病した当初は、『反発』しかなかった。
なんで私が?なんで私だけ?
酷い!、辛い!、悔しい!!
周りを羨んで、自分を恨んで、
周りに当たり散らし、我ままを言い、殻に閉じこもって、
私のことなんて、誰も解ってくれない!ってやつです。
マイナスの気持ちしか持てなかったですね。
心境に変化があり、生きたい!負けない!そう思い始めた頃からは『闘う』に変わります。
燃えてました(笑)
絶対負けない。闘う!やっつけてやる!
何をするのも、必死の全力疾走です。
仕事、家事、育児。守るものが増え。『全部、私が守るっ!!!』と、燃えに燃えてました。
痛くても、疲れても、負けない!大丈夫!やれる!!
気持ちはアスリートです。
、、、はい、ものすごく疲れます。
疲れきって、燃えつきてしまいました。
気負いすぎて、頑張りすぎて、ポキん、と折れてしまいました。
こんなに闘っても、治らないし、再発する、、、もう無理。
燃えつき症候群です。
すると、すたこらさっさ。逃げだしてしまいました。『逃避』です。
見ないふり、聞かないふり。
何も、見てない。気づかない。関わらな~い。
楽しい事だけしてればいい、食事も、睡眠もストレスも知ったこっちゃない。
逃げて逃げて逃げて、、、ふと、我に返る。
逃げても、病気は無くならないし、離れてすらいかない。
なにやってんだか、反省して、
心機一転、また、闘うの。性懲りもなく。
堂々巡りの悪循環なのです。
病気を受け入れる事は、思いのほか、難しかったのです。
言葉は理解できるし、頭では解っていて、受け入れてるつもりでも、
実際は、これっぽっちも認めることはできませんでした。
でも、ある日。本当にある日。気が付いてしまったのです。
私が怒ればこいつは怒る。辛ければ暴れ出す。
笑えば、落ち着き、幸せになれば、穏やかになる。
そうか、こいつも私なんだ。そうか。そういうことか。
すとん!と、腑に落ちたのです。パズルがはまった感覚というのでしょうか。
何年もかかって、ようやっと、ようやっとでした。
今は、穏やかに優しい時間を過ごすようにしています。
そうしたら、
退屈になった、こいつは、私に飽きて、出ていくのでは?
と、考える今日この頃なのです。