おはよ
ん
本日目覚めたのが…
１３時
はい
今日はお仕事休みぃ
特に予定もなく…何も考えずに１日が終わってしまいましたぁ
はい…ひきこもりの華鈴です
アウトドアな私には似合わないけど…たまにはいいですよね
掃除して、買い物行って、ご飯作って…１日が終わりました
今日は
私がやってる小顔マッサージ教えちゃいます両親指をあごの下におき、コメカミにかけて、左右対象に多少力を入れながら移動させます。コメカミで一度とめ、そこから首から肩にかけて、親指を移動させます
すごく気持ちよく、リンパの流れがよくなるし、あごがスッキリするんです
テレビ見ながらでもできるから、すごくオススメですよ
ぜひ試してみて下さい
